|
يسر منتديات كسلا الوريفة أن
تهنيء أعضاءها وزوارها الكرام
بشهر رمضان الكريم
نسأل الله أن يعيننا على صيامه وقيامه
|
صفحة 1 من 1
|
[ 4 مشاركة ] |
|
| الكاتب |
رسالة |
|
ياسرفهمي
|
عنوان المشاركة: متى تكون رقة المشاعر والاحساس مرض مرسل: 21 يوليو 2010, 21:06 |
|
| كسلاوي جديد |
 |
 |
اشترك في: 03 فبراير 2010, 21:11 مشاركات: 9 مواضيع: 7
|
|
- هل أنت من الذين تتم استثارتهم بسهولة؟ - هل أنت سريع الغضب وقليل الصبر؟ - هل تزعجك الضوضاء المفاجئة أو الزائدة؟ - هل تعانى من مشكلات صحية غير معتادة؟ - هل أصبحت حساسا تجاه الأطعمة التى تتناولها؟
إذا كنت تعانى من هذه الأعراض فاعلم أنك من الأشخاص الذين يتميزون بالحساسية ورقة المشاعر الزائدة عن الحد المعتاد
التعريف العلمى للشخص مفرط الإحساس: يعرف عن الأشخاص شديدي الحساسية ورقيقي المشاعر، أنهم أفراد ذوي إحساس مفرط، أو سريعى التأثر رغم إنهم أناس طبيعيون، لكن هذا الجانب من تكوينهم يجعل لديهم مشاعرا مفرطة ويؤثر بهم في كل شىء سواء كان هذا التأثر داخليا أم خارجيا. ويصيبهم ببعض الامراض
- سريع الانزعاج من أنواع الضوضاء المفاجئة أو الصاخبة. - تشعر بالقلق من أى اضطرابات بالبيئة المحيطة. - تتأثر تلقائيا وبدون مبرر بمشاعر وحالة الآخرين من حولك. - تتأثر بشدة بما يحدث فى الحياة من صراعات أو مظاهر للعنف.
توضيح لظاهرة فرط الحساسية ورقة المشاعر: من المعروف عن الأشخاص ذوى الرقة في المشاعر والحساسية المفرطة، أنهم متعاطفون بطريقة تزيد عن الحد، وهذا يسبب لهم الكثير من التعقيدات بالحياة، بسبب قلة خبرة هذا النوع الحساس من البشر بما لديهم من سمات غير طبيعية وزائدة عن الحد تجعلهم يشعرون بالطاقة العاطفية والأحاسيس الكامنة لغيرهم من الناس.
المخاطر التى يتعرض لها الشخص شديد الحساسية، رقيق المشاعر: عدم وعى الشخص الحساس بمشكلته يسبب له الكثير من المشكلات التى تؤثر عليه تبعا لمفهوم كل إنسان بحياته، وهنا بعض العواقب المحتملة الناجمة عن عدم فهم الشخص رقيق المشاعر لاحتياجاته النادرة وعدم قيامه بمعالجتها:
1- المعاناة من ضعف الصحة البدنية: يعانى هؤلاء الأشخاص ذوي المشاعر الرقيقة من الكثير من المشكلات الصحية ومنها الأمراض التالية: - الحساسية للأطعمة. - حساسية الجلد. - آلام المفاصل. - آلام العضلات.
وإذا لم يتم الانتباه لهذا الأمر ودراسة هذه السمة أو حدوث تفاقم لها، يمكن أن ينتج عنه اضطرابات فورية فى الجهاز المناعي بالجسم وتشمل المشكلات التالية: - مرض الذئبة. - آلام بالنسيج الليفي للعضلات. - السرطان.
والاضطراب المتزايد بالطاقة الذى يتعرض له أصحاب المشاعر الرقيقة يتعارض مع الإنتاج الطبيعي الجيد للهرمونات، كما ينتج عنه تلف وتضخم لأعضاء الجسم التى تسبب بعد ذلك مشكلات صحية خطيرة.
2- عدم الاستقرار العاطفي: يصف الخبراء الشخص رقيق المشاعر بأنه كالمادة شديدة الشفافية التى يمكن أن ينفذ من خلالها كل شىء، وهذا ما يجعله غير قادر على الدفاع، ومقاومة التأثر بحالة المحيطين به من الناس، حيث يتأثر بما يعانون به من مشاعر غضب، صراع، اكتئاب وحزن.
يميل هذا الشخص إلى الاندماج مع تلك الحالات المضطربة، والمشاعر التى يمر بها الآخرون كما لو كانت خاصة به هو، وغالبا تصبح مصدر إزعاج وألم له فى علاقاته بالآخرين.
3- المشكلات العملية: بسبب ما يعانيه هذا الشخص من تعرض متزايد للألم، يصبح إنسانا شديد الحذر والخوف خاصة عند الاختيار، وبسبب ميله إلى التفكير بعمق، يصبح مريضا بالخوف من العواقب حتى عند التفكير فى مسائل بسيطة لاتحتاج إلى كل هذا التفكير، كما يميل هذا الشخص إلى التردد.
يكون غالبا أكثر خجلا، منطويا ومنعزلا.
4- الاضطراب فى العلاقات مع الغير
وحقيقة الأمر أن الأشخاص شديدى الحساسية لديهم شعور متطور بشكل كبير بالإحساس بالذات، أو الأنا، وهذا الوضع يتطلب تنمية روحية.
والفشل بالنسبة للشخص شديد الحساسية يساوى الموت، ونتيجة للخوف الشديد من الفشل يحكم عليه بالتعاسة والظروف الغير مرضية، وقلة الإدراك للقوة النادرة التي وهبه الله إياها.
وهنا رأى أحد الادباء الحاصلين على جائزة نوبل فى الأدب بعام 1938، وهو الأديب Pearl S.Buck حيث يقول عن حقيقة تصوره للشخص مفرط الإحساس ورقيق المشاعر: "العقل المبدع بحق فى أى مجال ليس إلا مخلوق بشري ولد بشكل غير طبيعي، وحساس بطريقة لا يملكها البشر فابالنسبة له: - اللمسة تساوي حضن. - الصوت يساوي ضجة. - المحنة تساوي مأساة. - الفرحة تساوي نشوة. - الصديق يساوي حبيب. - الفشل يساوي الموت.
وأضف إلى هذا المخلوق الرقيق صفة الضرورة الهائلة للإبداع، الإبداع ثم الإبداع، وبدون الإبداع فى مجال الموسيقى أو الشعر أو الكتابة أو البناء أو أى شىء ذي معنى لا يمكن أن يكون للحياة معنى بالنسبة لهذا الشخص الحساس.
الفوائد والمميزات التى يتمتع بها الشخص رقيق المشاعر ومفرط الإحساس: رغم المشكلات التى يواجهها الشخص رقيق المشاعر نتيجة لمثاليته الزائدة فى التعامل مع الأمور المختلفة والتى تسبب له الكثير من المشكلات والمعاناة بالحياة، إلا أننا لا يجب أن نحكم عليه بقسوة وننسى أن رقة المشاعر هبة ربانية وسمة ملائكية لا يتمتع بها إلا القليلون.
ومن المميزات النادرة التابعة لهذه الهبة:
1- يتمتع بالقدرة الإبداعية بالطبيعة: الحقيقة المعروفة للكل هى أن الإنسان الموهوب هو في الأصل شخص يتمتع برقة المشاعر والحساسية المفرطة، برغم أن هذا النوع من البشر لا يصرح بما لديه من مواهب إبداعية وعبقرية، وذلك للتواضع الشديد الذى يتمتع به.
2- لديه وعي يفوق غيره: وهذا يرجع إلى طبيعته الرقيقة ذات الأبواب المفتوحة الواضحة، فيكون لديه وعي أكثر من غيره من الأشخاص العاديين، كما أن ما يملكه من هبة يزوده بأدوات دقيقة للتعلم، والنمو، والتطور والفهم.
3- لديه قدرة هائلة على التطور: الشخص عالي الحساسية ورقيق المشاعر يملك طاقة روحية عظيمة مدوية فى أعلى تردد، وبذلك تزيد من حالة التأهب مما يجعله ميالا بالفطرة إلى الإمكانات والقدرات العظيمة لتنمية القدرات الشخصية وتطويرها.
وفى النهاية نقدم لك عزيزي رقيق المشاعر بعض النصائح لتساعدك على التعايش مع هذا العالم القاسي:
1- يجب أن تتمتع بالنشاط البدنى: بسبب الذكاء الداخلى الطبيعى لدى الشخص رقيق المشاعر والحساسية المفرطة يكون دائما منخرط فى مشاغل أغلبها ذهنية تطغى عن الإهتمام بالجانب الجسمانى له،وهذا العجز عن ملامسة أرض الواقع سوف يفاقم مشكلة عدم التوازن فى أنظمته الحياتية.
ومن هنا يصبح من الضروري عليه أن يقوم بالآتى: - من الضرورى ممارسة نشاط جسدي بصفة يومية. - ممارسة الرياضة اليومية لمساعدة الطاقة الجسمانية على العمل بفاعلية وهذا سيؤدي إلى تقوية الثقة بالنفس، القدرة الإبداعية، الصحة، والحالة العاطفية.
2- اتباع نظام غذائي صحي: بسبب تفاعل هذا النوع من الأشخاص بشدة، وحساسيته تجاه الأطعمة، فمن الجيد لهم اتباع نظام غذائي صحي وطبيعي من خلال ما يلي: - يجب تجنب الأطعمة المصنعة التي تحتوي على إضافات ومواد حافظة غير صحية وتفتقر إلى العناصر الغذائية الطبيعية. - النشاط الدائم. - عدم تناول الأطعمة التى تحتوي على نسبة عالية من المنبهات مثل الكافيين والسكر.
3- خلص حياتك من السموم:
4- تعلم التركيز: يجب أن تتقن مهارة تركيز الانتباه على شىء واحد فى وقت واحد، ولأننا نعيش فى عصر الابتكارات التكنولوجية، فيجب عليك الاهتمام الزائد خاصة عند العمل على الكمبيوتر، وهو وسيلة يمكنها تشتيت تركيز الفرد في اتجاهات لا نهاية لها.
5- قم بعمل شىء واحد فى وقت واحد: بالتحديد والتحكم فى تركيزك وانتباهك، لن تكون فقط شخصا منتجا وفعالا بل ستتخلص أيضا من الضغط والتوتر الغير ضرورى، وتتخلص من المشكلات التى يقع بها معظم الناس.
6- التحق فى برامج النمو الروحي: هذه الخطوة هي جوهر المشكلة، والهبة الحقيقية لكونك شخصا شديد الرقة والحساسية، ومن المهم جدا لك أن تطور قدراتك العقلية، والعاطفية والروحية، وربما يقال إن هذا السبب الحقيقي، والضرورة إلي التطور حيث إن النمو الروحي لدى الشخص يتبعه قوة هائلة فى المهارة الإبداعية والقدرة على الخلق والإبداع.
|
|
| أعلى |
|
 |
|
Abuhala
|
عنوان المشاركة: متى تكون رقة المشاعر والاحساس مرض مرسل: 06 أغسطس 2010, 07:14 |
|
| رئيس فخري |
 |
اشترك في: 24 يوليو 2007, 11:24 مشاركات: 1156 مواضيع: 123
|
|
عزيزي ياسر صباح الخير
الله يطمنك طمنتنا. تاني لو واحد قالي انت ما عندك احساس أو مشاعر يا راجل؟ أقول ليهو شكرا معناها أنا صحيح ومعافى. أول مرة أعرف أنو تخانة الجلد ليها فوائد.
ولك خالص الود
_________________ أنت السماء بدت لنا ... واستعصمت بالبعد عنا
|
|
| أعلى |
|
 |
|
الشاذلي ابراهيم
|
عنوان المشاركة: متى تكون رقة المشاعر والاحساس مرض مرسل: 06 أغسطس 2010, 22:29 |
|
اشترك في: 25 أكتوبر 2009, 10:37 مشاركات: 116 مواضيع: 6
|
شكراً حبيبنا ياسر لهذه المعلومات القيمه ادعو لك ان يبارك فى جهدك
_________________
|
|
| أعلى |
|
 |
|
عمر باسبعين
|
عنوان المشاركة: متى تكون رقة المشاعر والاحساس مرض مرسل: 10 أغسطس 2010, 14:57 |
|
| مشرف منتدى |
 |
اشترك في: 27 سبتمبر 2007, 20:46 مشاركات: 560 مواضيع: 22 مكان: قطر - الدوحة
|
|
الأخ ياسر تحية طيبة خوفتنا عديل كدة ماعارف اخت نفسى وين الله يعين أطباء وعلماء النفس فهذا المجال تقريبا" من أصعب المجالات حسب رأيى المتواضع وماذكرته يؤكد حالات كثيرة من الجنون وذهاب العقل كان لأناس رقيقى المشاعر. وإذا كانت المشاعر والأحاسيس تودى فى ستين (نيلة) زى مايقولوا أخواتنا فى شمال الوادى فبلاش منها وخلينا من غير إحساس. شكرا" للمقال المفيد.
|
|
| أعلى |
|
 |
|
صفحة 1 من 1
|
[ 4 مشاركة ] |
|
الموجودون الآن |
المستخدمون المتصفحون لهذا المنتدى: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 1 زائر |
|
لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى
|
|